Maternidad y Bienestar

Hola, mamá. Esto es para ti.

¿Te sientes abrumada, ansiosa o sola en tu maternidad?

No tienes que pasar por esta etapa sin apoyo. En la Sesión Diagnóstico de Bienestar Materno entendemos juntas lo que estás viviendo y te vas con un plan concreto.

Quiero mi sesión diagnóstico

Valor normal $60.000 · $48.000 (20% de descuento por tiempo limitado) · Reembolsable con isapre

Bebé en su cuna mientras su mamá ordena la cama en la habitación
  • +200mamás guiadas
  • +17 añosde experiencia
  • +2.000 hformando mamás

1 de cada 4 mujeres siente ansiedad o depresión después de dar a luz. Hay una salida, y no tienes que buscarla sola.

Tu bienestar sostiene al de tu familia

Tu salud mental en el posparto importa mucho. Influye en cómo te sientes, en tus relaciones, en las decisiones que tomas y también en el apego y el desarrollo de tu hij@.

Sé de cerca lo duro que puede ser este momento. Mi mamá vivió una depresión posparto muy fuerte, y durante años fue un secreto en mi familia. Entender lo que ella pasó me llevó a dedicarme a acompañar a mujeres como tú.

Quiero darte las herramientas y el apoyo que necesitas para que no vivas este proceso sola.

Esta sesión es para ti si quieres…

  • Vivir tu posparto con más tranquilidad y confianza.
  • Tener herramientas para maternar cuidando de tu hij@ y de ti misma.
  • Criar de manera respetuosa, sin repetir la herencia que recibiste.
  • Vivir tu posparto acompañada y conectada.

Qué te llevas de la sesión

  1. Identificarás las áreas que más angustia o estrés te están generando.
  2. Conocerás los 4 pilares clave para vivir esta etapa con más tranquilidad y bienestar.
  3. Recibirás una estrategia personalizada y práctica que puedes aplicar de inmediato para aliviar tu carga emocional.
  4. Sentirás apoyo para fortalecer el vínculo con tu hij@ y recuperar tu bienestar.
Mamá abrazando a su bebé con ternura
Mamá con su bebé dormido en un portabebés de tela

Maternar es hermoso, y también agotador. No tienes que hacerlo sola.

Francisca Polloni, psicóloga perinatal

Hola, soy Fran

Francisca Polloni

Psicóloga perinatal

Soy psicóloga UC, profesora de yoga y especialista en psicología perinatal, con más de 17 años de experiencia desarrollando habilidades para la vida en adultos.

Mi vocación nace de mi historia familiar: mi mamá sufrió una depresión posparto severa que marcó su vida. Como madre, conozco de cerca los desafíos de esta etapa y sé lo importante que es un apoyo real y efectivo.

Historias de mamás valientes

Me sentía temerosa y ansiosa, con culpa por tener cansancio y frustración a veces. En la sesión fue revelador darme cuenta del proceso que estoy viviendo, mis miedos, y tener otra visión más objetiva y profesional. Me entregó herramientas para aliviar mi carga mental. Tomé el programa y ahora estoy más tranquila, enfocada en mis propios objetivos flexibles como mamá.

Recomiendo Maternidad y Bienestar: me han ayudado muchísimo en esta nueva etapa a conocernos como mamá y a afrontar los nuevos desafíos con herramientas para disfrutar de nuestr@s hij@s.

SandraIngeniera, mamá primeriza

Me estaba costando pedir ayuda y me sentía sobrepasada. La sesión me ayudó a comprender que necesitaba redes y apoyo, y que nadie iba a venir a tocar mi puerta. Tomé consciencia de cómo mejorar mi maternidad y la relación con mis hij@s.

Ahora estoy más clara de lo que necesito cambiar para mejorar mi bienestar y el de mi familia.

KarinDiseñadora, mamá de dos

Preguntas frecuentes

¿Qué es la Sesión Diagnóstico de Bienestar Materno?

Es una evaluación individual online con la psicóloga perinatal Francisca Polloni para identificar cómo estás y cuáles son tus principales estresores en esta etapa. Sales con una estrategia práctica que puedes aplicar de inmediato.

¿Cuánto dura y cuánto cuesta?

Dura 45 minutos y se realiza online. Su valor es $48.000 (valor normal $60.000, con 20% de descuento por tiempo limitado).

¿Es online o presencial?

La sesión diagnóstico es online, así que puedes tomarla cómodamente desde tu casa. Si después quieres continuar en terapia, también existe la opción presencial en Providencia.

¿Se puede reembolsar con isapre?

Sí, la sesión es reembolsable con isapre. Te recomendamos consultar a tu isapre las condiciones de reembolso de tu plan.

¿Para quién es esta sesión?

Para mamás que se sienten abrumadas, ansiosas o solas en su maternidad y quieren vivir su posparto con más tranquilidad, confianza y herramientas concretas.

¿Qué me llevo de la sesión?

Identificas las áreas que más angustia o estrés te generan, conoces los 4 pilares clave para vivir esta etapa con más bienestar, recibes una estrategia personalizada y práctica, y sientes apoyo para fortalecer el vínculo con tu hij@.

¿Cómo reservo mi hora?

Presiona el botón «Quiero mi sesión diagnóstico», elige el horario disponible en Encuadrado y confirma tu reserva.

¿Y si necesito más acompañamiento después?

Puedes continuar con sesiones de psicoterapia perinatal, aprender a tu ritmo con nuestros cursos o sumarte a la comunidad Volver a mí.

Empieza a sentirte acompañada desde hoy

Reserva tu Sesión Diagnóstico de Bienestar Materno a un valor especial por tiempo limitado.

Quiero mi sesión diagnóstico

Valor normal $60.000 · $48.000 (20% de descuento) · Reembolsable con isapre

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